একজন দশম শ্রেণীর বিজ্ঞান বিভাগের ছাত্রের দৈনিক পড়ার রুটিন কেমন হওয়া দরকার?

ভাইয়া , অন্যের করা রুটিগের থেকে নিজে রুটিগ বানিয়ে পড়লে সেইটি সবচেয়ে বেশী কাজে দেয়। নিজে নিজে একটা রুটিগ বানিয়ে নিন , যে আমি এই Subject এই টুকু সময় নিয়ে...

একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের দৈনিক ২-৩ লিটার পানি পান করা উচিত।

একজন ছাত্রের দৈনিক ৪-৫ বার ভাত খাওয়া উচিত।তবে ৪-৫ বার খাবে কিন্তু কম কম করে।

একজন মানুষকে দৈনিক ২-৩ লিটার পানি খাওয়া উচিত।

আপনি কোন বিভাগের ছাত্র তা উল্লেখ করলে সুবিধা হতো আপনি যদি বিজ্ঞানের ছাত্র হন তবে ৬-৮ ঘন্টা পড়ুন। কমার্স হলে ৫-৭ আর মানবিক হলে ৪-৫ ঘন্টা পড়ুন।

হ্যা খাওয়া যাবে, সমস্যা হবেনা।

মানুষের দৈনিক ১১৫ গ্রাম ফল খাওয়া দরকার।

রতিদিন একজন সুস্থ সবল পরিণত মানুষের জন্য ০.৮-১.০ গ্রাম আমিষ গ্রহণ করা উচিত।

গ্রামে এদের জন্য আলাদা ঘর থাকে না। বারান্দায়, খাটের নীচে অনেক সময় এদের রাখা হয়। তবে এরা একটু উচু জায়গায় বা তক্তাপোশের উপর থাকতে ভালোবাসে। খেয়াল রাখতে হবে গরম, শীত,...

একজন পূর্ণবয়স্ক মানুষের দৈনিক আয়োডিন দরকার ১০০-১৪০ মাইক্রোগ্রাম।