Answered Oct 20, 2021
একজন ছাত্রের দৈনিক ৪-৫ বার ভাত খাওয়া উচিত।তবে ৪-৫ বার খাবে কিন্তু কম কম করে।
২ বার । সকালে ও রাতে ঘুমানোর আগে।
একজন সুস্থ মানুষের নাড়ীর স্পন্দন প্রতি মিনিটে 70-72 বার।
একজন স্বাস্থ্যবান মানুষের মিনিটে ৮০-১০০হৃৎকম্প হয়।
একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের দৈনিক ২-৩ লিটার পানি পান করা উচিত।
একজন মানুষকে দৈনিক ২-৩ লিটার পানি খাওয়া উচিত।
আপনি কোন বিভাগের ছাত্র তা উল্লেখ করলে সুবিধা হতো আপনি যদি বিজ্ঞানের ছাত্র হন তবে ৬-৮ ঘন্টা পড়ুন। কমার্স হলে ৫-৭ আর মানবিক হলে ৪-৫ ঘন্টা পড়ুন।
হ্যা খাওয়া যাবে, সমস্যা হবেনা।
গর্ভবতী মায়ের চারটি চেকআপ অবশ্যই দরকার। প্রথম চেকআপ ১৬ সপ্তাহে, দ্বিতীয় চেকআপ ২৪-২৮ সপ্তাহে, তৃতীয় চেকআপ ৩২ সপ্তাহে এবং চতুর্থ চেকআপ ৩৬ সপ্তাহে।
যেদিন স্কুল খোলা থাকবে নাঃ— ৪.০০– ঘুম থেকে ওঠা ৪.০৫-৪.৪০– ব্যায়াম ৪-৫০-৫.১০– ফজর সালাত আদায় (যদি মুসলমান হয়) ৪.৪৫-৫.১০– ধ্যান/পূজা/প্রার্থনা (হিন্দু, বৌদ্ধ অথবা খ্রিস্টান হলে) ৫.৩০– পড়াশোনা ১১.৪৫-১১.৫৫– গোসল ১১.১০-১১.২০–...
ভিডিও কলে পরামর্শ নিতে প্লে স্টোর থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
প্রশ্ন, উত্তর, কমেন্ট অথবা ভোট দিতে লগইন করুন