আমার দীর্ঘদিন যাবথ পেটের সমস্যা আছে, প্রথমের দিকে বেশি গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা ছিলো এখন সেটা নেই। আমি বাইরের খাওয়া ছেড়ে দিসি, সব সময় ঘরের খাবার খায়। এখন তেমন সমস্যা নেই। কিন্তু কিভাবে বুঝবে আমার পেট পরিষ্কার আছে?
এইরকম বিষয়ে অনলাইনে কাউকে ঔষধ সাজেস্ট করা যায় না । আপনি ঝাল,অধিক মসলাযুক্ত,অধিক তেলযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলবেন । বেশী বেশী পানি পান করুন । নিয়মিত খাবার গ্রহণ করবেন । সকালে...
গ্যাসটিকহীন মানুষ এখন খুজে পাওয়াই ভার...... গ্যাসটিক এর লক্ষনগুলো হচ্ছে ১ বুক জ্বালা পোড়া করে ২ ঢেকুর আসে বারবার ৩ খাওয়ায় অরুচি ইত্যাদি.. তাই হতেও পারে আপনার গ্যাসটিক. ওজন বাড়াতে...
সকালে বেশি তেলযুক্ত খাবার খাবেন না। কারণ সারা রাত ঘুমানোর পর সকালে একচোটে তৈলাক্ত খাবার খেলে এমন সমস্যা হতে পারে। আর খেলেও পরে বেশি করে পানি খেয়ে নিবেন। সাথে ডাক্তারের...
আপনি প্রতিদিন সকালে ইসবগুলের ভুষি খালি পেটে খাবেন
প্রথমে আপনি একটা ২৫০ গ্রাম পানির পত্রে ১ -২ চামিচ ( ছোট চামিচ) পরিমান ইসবগুলের ভুষি দিবেন।
তারপর তার মধ্যো ১০০ গ্রাম পরিমানে পানি...
মুখে রুচি থাকা ভাল এটা কোন রোগের লক্ষন না। আপনি ৬ থেকে ৭ বার ভাত খান তার পরেও আপনার পেটে কোন প্রকার সমস্যা দেখা দেয়না তার মানে নিশ্চিনতে যতটুকু খাওয়ার...
রসুন এন্টিবায়েক ওষুদের মত। অনেক উপকারী আবার অনেক ক্ষতিকর। আপনি পরিমান মত খেলে সমস্যা হবেনা। আর বেশি বেশি পানি খাবেন রসুন গ্যাস্ট্রিক বাড়িয়ে দেয় সুতারাং পরিমান মত খাবেন।