ডায়াবেটিস হয়েছে নাকি যেভাবে বুঝবেন:- ডায়াবেটিস হলে সাধারণত যেসব লক্ষন ও উপসর্গ গুলো দেখা দেয়: *.ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া, *.খুব বেশী পিপাসা লাগা, *.বেশী ক্ষুধা পাওয়া, *.যথেষ্ঠ খাওয়া সত্ত্বেও ওজন কমে যাওয়া, *.ক্লান্তি ও দুর্বলতা বোধ করা *.ক্ষত শুকাতে দেরী হওয়া, *.খোশ-পাঁচড়া,ফোঁড়া প্রভৃতি চর্মরোগ দেখা দেওয়া, *.চোখে কম দেখা ডায়াবেটিসের, প্রকারভেদ ডায়াবেটিসের মূলত চারটি ধরন রয়েছে। ট্রিটমেন্টের পাশাপাশি ব্যায়াম করতে হবে।