শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে

এক মাসেই মোটা হওয়া সম্ভব না।।মোটা হতে  চাইলে প্রতিনিয়ত পুষ্টকর খাবার খাওয়া প্রয়োজন, ঔষধ খেয়ে মোটা হওয়ার মত কোন ঔষধ নাই যে আপনি ১ মাসেই মোটা হবেন।  কাজেই মোটা হওয়া ধান্দা বাদ দিন প্রতিনিয়ত পুষ্টিকর খাবার ও জিম করুন স্বাস্থ্য ভালো হবে।