কোন ভিটামিন ক্ষতস্থান হতে রক্ত বন্ধ করতে সাহায্য করে?

ট্যাবলেট খেয়ে মাসিক বন্ধ করে রোযা রাখলে রোযা হয়ে যাবে।  তবে মেয়েদের স্বাভাবিক অবস্থার বিরুদ্ধে এ নিয়মে শরীরের মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে। তাই ট্যাবলেট না খাওয়াই উত্তম। বরং, স্রাব চালু...

আপনার রক্ত যদি A+হয় তাহলে আপনি সেই গ্রুপে দিতে ও নিতে পারবেন

O- রক্তের গ্রুপ সব রক্তের গ্রুপ কে রক্ত দিতে পারবে আর শুধুমাত্র O- রক্তের গ্রুপ এর থেকে রক্ত নিতে পারবে।।

AB- রক্তের গ্রুপ শুধুমাত্র AB- ও AB+ রক্তের গ্রুপ কে রক্ত দিতে পারবে আর AB-, A-, B- O- রক্তের গ্রুপ এর থেকে রক্ত নিতে পারবে।।

রক্তের অনুচক্রিকা নামক উপাদান রক্ত জমাট বাঁধতে সাহায্য করে।।

রক্ত পরিশোধনে সাহায্য করে পরিপাকতন্ত্র।

ক্ষতস্থান পূরনে সাহায্য করে ইন্ডোল অ্যাসিটিকএসিড।

আম, পাঁকা পেপে এবং টমেটোতে ভিটামির এ থাকে। 

দুধ, গাজর, মিষ্টি আলু, মিষ্টি কুমড়া, আম, লালশাক, সব রকমের সবুজ শাকসবজি, কড লিভার অয়েল, যকৃত, পালংশাক, রঙিন শাকসবজি, চিজ, অ্যাপ্রিকট, ডিম, পেঁপে, মটরশুঁটি ইত্যাদিতে ভিটামিন এ বিধ্যমান