যদি রাতে ঘুম থেকে আপনাকে প্রস্রাবের জন্য উঠতে হয় , তবে উচিত হবে রক্তচাপ পরীক্ষা করা। গবেষকরা মনে করছেন এটি হাইপারটেনশনের লক্ষণ।
1 Answers 9795 views১. রাতে বেশি পরিমাণে পানীয় খাওয়া: ঘুমের আগে কেউ বেশি পরিমাণে পানীয় খেলে তার রাতে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে এবং অনেক সময় সকাল বেলা ক্লান্তিও অনুভব করে। আপনি যদি রাতে ভেলেরিয়ান...
1 Answers 7499 viewsহাটুর উপর ছেলেদের কাপড় উঠলে গুনাহ হবে,ছেলেদের জন্য নাভি হয়তে হাটুর নিচ পর্যন্ত কাপড় পরিধান করতে হবে না হয় গুনাহ হবে|
1 Answers 9484 viewsবাসে উঠার আগে টকজাতীয় খাদ্য বা চা-কফি কিছু খেয়ে উঠলে বমি হবে না।সাথে লেবু পাতাও রাখতে পারেন।আর যদি বমি ভাব আসে তাহলে চোখ বন্ধ করে রাখলেই হবে।
1 Answers 4240 viewsতাহাজ্জুদ সালাতের আগেরাতে ঘুম থেকে জাগ্রত হওয়ার পর নবী সা. তাহাজ্জুদ সালাতের আগে যে সব কাজ করতেন তা সংক্ষেপে নিম্নরূপ: ১. ঘুম থেকে জাগ্রত হওয়ার দুআ পড়তেন। ২. মিসওয়াক করতেন।...
1 Answers 8764 viewsঅনেকগুলো নিউরন কোষের সমন্বয়ে তৈরি হয় মানুষের মস্তিষ্ক। নিউরন কোষগুলো সংকেত প্রেরণ করে বিদ্যুত-তরঙ্গের মাধ্যমে । জেগে থাকা, আধঘুম -আধজাগরণ, গভীর ঘুম, উত্তেজিত ইত্যাদি অবস্থায় মস্তিষ্কের বিদ্যুতিয় তরঙ্গের বিভিন্ন রকমফের...
1 Answers 5413 viewsহিক্কা বা হেঁচকি কোনো গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা না হলেও এটি যথেষ্ট বিরক্তিকর। কীভাবে হিক্কা হয়? যেকোনো কারণেই হোক একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য ডায়াফ্রাম বা মধ্যচ্ছদার ( যে মাংসপেশি উদর গহ্বরে...
1 Answers 9734 views