যত দ্রুত সম্ভব এ অভ্যাস পরিহার করুন।সুষম খাদ্য গ্রহণ নিশ্চিত করুন।বিশেষ করে দুধ,ডিম ও ফলমূল খান।যদি পারেন অবশ্যই মধু সংগ্রহ করুন এবং তা আপনার লিঙ্গে মালিশ করুন পাশাপাশি নিজেও খান।এবং পর্যাপ্ত ঘুম নিশ্চিত করুন।এতে আপনার যৌনশক্তি বৃদ্ধি পাবে সাথে আপনার সমস্যারও সমাধান পাবেন।আর যদি লিঙ্গের আকার নিয়ে আরও কিছু জানার থাকে তাহলে এখনই এই সাইটে প্রশ্ন করুন।