মোটা হলে আমি অনেক ফর্সা হই কেন শরীরে চর্বি আছে । চর্বির জন্যই কি মানুষ ফর্সা হয়?

ডিম্ব নালীতে সাধারণত চর্বি জমে না।একজন গাইনী ডাক্তার দেখিয়ে প্রয়ােজন অনুযায়ী তা পরীক্ষা করতে হবে , এটি ইনফেকশন সহ অনেক কারনে ব্লক হতে পারে । পরীক্ষা করে নিশ্চিত করে চিকিসা...

আগুনের কাছাকাছি যদি আপনি সব সময় থাকেন বা দিনের বেশিরভাগ সময় রান্না করেন তাহলে এমনটি হওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয়। আপনাকে যদি কেউ নাইট ক্রিম ব্যবহারের পরামর্শ দেয় তাহলে অবশ্যই সেটা...

আপনাকে আমি ব্যক্তিগত ভাবে কিছু টিপস দেই: *সকালের সূর্যের আলো গ্রহন করুন।সকাল ৮-৯ টায় সূর্যের আলোর মধ্যে যাওয়ার চেষ্টা করুন। এতে করে দেহে ভিটামিন ডি পৌছায় যা আমাদের দেহের হাড়ের গঠন...

বেশি ক্যালোরি যুক্ত খাবার  খেলে কোমরে, তলপেটে  মেদ জমবে । এছাড়া অনেকের বংশগতি বা জীন, বয়স, এসব কারণেও তলপেটে মেদ জমে অর্থাৎ তলপেট মোটা হয়।আপনি নিয়মিত গ্রীনটি খেতে পারেন।কারণ গ্রীনটিতে...

কয়টি দিতে হবে তা আপনার স্কিন টাইপের উপর নির্ভর করে। যদি আপনি কালো বর্ণের হন তাহলে ৪-৫ টি দিতে পারেন। শ্যামল বর্ণের হলে ৩টি দিতে পারেন। এটা আপনার স্কিনের উপর...

শরীরে অতিরিক্ত চর্বি জমলে আপনি নানান রোগে আক্রান্ত হতে পারেন,আপনার স্নায়ু দুর্বল হওয়ার সম্ভাবনাও রয়েছে।আপনার লিভারের সমস্যা দেখা দিতে পারে।অতিরিক্ত চর্বি ঝড়ানোর জন্য তেতুল খুব ভাল কাজ দেয়। আপনি পানি...

দেখুন এন্টিবায়োটিক কেবলমাত্র  ব্যাক্টেরিয়ার উপর কাজ করে এবং এটি প্রয়োগের কিছু মাত্রা রয়েছে।ক্রিটিকাল রোগের ক্ষেত্রে সেই এন্টিবায়োটিক কালচার মিডিয়ার মাধ্যমে শরীরে প্রয়োগ করা হয়।এতে ব্যাকটেরিয়া আর ছড়িয়ে যেতে পারেনা।ব্যাক্টেরিয়ার কলোনীর...

পুশ আপ বা বুক ডাউন ব্যায়াম করার অভ্যাস করুন। প্রতিদিন এটি করবেন। ইনশাআল্লাহ অতিদ্রুত আপনি ফল দেখতে পারবেন। এছাড়া আপনি প্রতিদিন তেতুল খান। বাজারে গিয়ে তেতুলগোলা কিনে এনে সেটি গরম...

শরিলে ক্রিমি থাকলে এমন টা হয়,  ক্রিমি দমন করতে চিরতা ,করলা পাতার রস খেতে পারেন বা ডাক্তারি ওষুধপাতি , তাছারা প্রতিদিন ফল সবজি ও ভিটামিন সি খেতেএ হবে সাথে খেলাধুলা করতে...

এলার্জি অনেক কারণে হয়ে থাকে, যেমন ঠান্ডা দোলা বালু অপরিষ্কার থাকা তা ছাড়াও অনেক খাবারে এলার্জি আছে, হাঁসের ডিম, বেগুন, চিংড়ি মাছ, ইত্যাদি। যাতে শরীরের এলার্জি না হয় সে জন্য আপনাকে,...