আসলে হাইপারটেনশন (যা হাই ব্লাড প্রেসার বা উচ্চ রক্তচাপ নামে অধিক পরিচিত) হলো একটি জটিল দীর্ঘস্থায়ী (ক্রনিক) স্বাস্থ্যগত বিষয়, যার ফলে শরীরের রক্তচাপ বৃদ্ধি পায়। আর বাদাম খেলে বিপি (ব্লাডপ্রেসার)হাই...
একজন সুস্থ-সবল প্রাপ্ত বয়স্ক মানুষের স্বাভাবিক গড় রক্তচাপ ১২০/৮০। কোন কারণে এই রক্তচাপ স্বাভাবিকের থেকে বেশি হলে তাকে উচ্চ রক্তচাপ বলে। উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণগুলো হল: ১. মাথা ঘুরে যাওয়া; ২....