প্রস্রাবে ইনফকেশনরে কারণে এমন ঘটছেে । র্পযাপ্ত পানি পান করুন। এতে প্রচুর প্রস্রাব হবে জীবাণু প্রস্রাবরে মাধ্যমে বহুলাংশে বরে হয়ে যাবে যেসব খাবারে সাইট্রকি এসডি ও ক্যাফইেন আছে যমেন কফি...
ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবারঃ ১. দুধ : দুধ সর্বোৎকৃষ্ট ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ একটি খাবার। শুধুমাত্র বাচ্চাদের জন্যই না এটি প্রাপ্ত বয়স্কদের জন্যও একটি প্রয়োজনীয় খাবার। এটি এমনই একটি খাবার যা দেহে খুব...