শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে

ঠান্ডা এডিয়ে চলুন। বেশি বেশি গরম পানি পান করুন। গরম পোশাক পরিধান করুন। গোসলের সময় গরম পানি ব্যবহার করুন। প্রয়োজনে প্যরাসিট্যমল ও এন্টিহিস্টামিন সেবন করুন।