Answered Oct 28, 2021
আমলকী, লেবু,পেয়ারা যে ভিটামিনের উৎস তা হলো –ভিটামিন সি।
ফোলিক অ্যাসিড ভিটামিন -B9 ভিটামিনের রাসায়নিক নাম
K ভিটামিনের অভাবে রক্ততঞ্চন ঘটে না
অ্যনিমিয়া রোগ হয় , পিরিডক্সিন ভিটামিনের অভাবে ।
ভিটামিন ‘এ’ র অভাবে ক্যারটম্যালেসিয়া রোগ দেখা দেয়।
ত্বকের শুষ্কতা বা বলিরেখা ভিটামিন ‘এ’ র দ্বারা থাকে না। ত্বক সতেজ রাখে।
আপনার হজম শক্তি যদি দূর্বল হয় তাহলে লেবু, কলা, দুধ, কচু ইত্যাদি খাবার খেলে আপনার গ্যাসের সমস্যা বাড়তে পারে। অনেকের ক্ষেত্রে গ্যাসের সমস্যা বাড়ে আবার অনেকের বুক জ্বালাপোড়া করতে পারে।...
ভিটামিন বি-এর অভাবে।
এসকরবিক এসিড ..
পিরোজপুর ও ঝালকাঠি জেলায় পেয়ারার উৎপাদন বেশী।
জ্যৈষ্ঠ মাসের মাঝামাঝি থেকে আশ্বিন মাসের মাঝামাঝি (জুন-সেপ্টেম্বর) সময়ে পেয়ারার চারা রোপণ করার জন্য উপযুক্ত সময়।
ভিডিও কলে পরামর্শ নিতে প্লে স্টোর থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
প্রশ্ন, উত্তর, কমেন্ট অথবা ভোট দিতে লগইন করুন