কোন ভিটামিনের অভাবে মুখের রুচি কমে যায়?

ত্বক ঘামলে সেখানে ভিজে জায়গায় ময়লা আটকে যায়।তাই কালো দেখায়।এটা হবেই। করার হচ্ছে যখনই কাজ শেষ হবে তখনই মুখটা ভালো করে ধুয়ে ফেলবেন সাবান বা ফেস ওয়াস দিয়ে। তারপর যেহেতু শীতের তিন...

এই সাইটের এডমিন প্যানেলের সদস্যরা সকল কর্মকান্ড নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করেন । আপনার দেওয়া উত্তরটি যদি সঠিক এবং উপযোগী না হয় তাহলে তারা উত্তরটি লুকিয়ে ফেলেন বা ডিলিট করে দেন...

অামার মনে হয় অাপনার অাক্কেল দাঁত উঠতেছে। অাপনি একজন ভাল হোমিও ডাক্তার দেখান ভাল হয়ে যাবেন ইনশাঅাল্লাহ। কারণ অামারও এরকম হয়ে ছিল।

খাওয়া দাওয়ার দিকে কখনোই পিছিয়ে থাকবেন না এতে শরীর এর জন্য ক্ষতিকর, যতটুকু সম্ভব ভিটামিন যুক্ত খাবার খান সাথে পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করুন টক জাতীয় খাবার মুখের স্বাদ বাড়ায় তাই...

ভাইরাস আক্রমণে মুখে ও ঠোঁটে ঘা হয়। সাথে ব্যথা ও জ্বর হয়। আর এক প্রকার ভাইরাসের কারণে ফোস্কা পড়ে ও ফেটে গিয়ে ঘা হয়। তবে ভিটামিন বি এর অভাবজনিত কারনেও হতে...

 ভিটামিন ই এর অভাবে,  অপুষ্টি  ও অন্যান্য ভিটামিনের অভাবেও হতে পারে।

অরুচি কোনো রোগ নয়, অরুচি হলো অন্য রোগের উপসর্গ। যেমনঃ গ্যাস্ট্রিক, আলসার, জ্বর, পেটে কৃমি হলে, ঔষধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, অন্ত্রের সংক্রমণ, যক্ষ্মা, পেটের নানা সমস্যা, জিহ্বা প্রদাহ, জিহ্বার উপরে উপস্থিত প্যাপিলা ধ্বংসপ্রাপ্ত হওয়া,...

এই সমস্যাটা আমারও আছে।তবে আগের তুলনায় ব্রণ অনেক কমে গেছে কিছু সহজ টিপস ফলো করে।এর জন্য প্রথম করনীয় মুখ পরিষ্কার রাখা।আপনি অ্যালোভেরা,বেসন ও দুধের সর দিয়ে একটা পেষ্ট বানান।তারপর দুপুরে ও রাতে মুখে লাগিয়ে হালকা শুকানো পর্যন্ত রেখে ভাল ফেচওয়াশ দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।তারপর রাতে বেটনোভেট N ক্রীমটি লাগিয়ে ঘুমিয়ে পড়ুন।এটা হল নিয়মিত মুখের পরিচর্যা। এতে মুখের ব্রণ ও দাগ অনেক কমে যাবে।আর সপ্তাহে ২/৩ বার লেবুর রস, চিনি দিয়ে মুখ স্কার্ব করুন।এতে মুখের কালো দাগ,ছোপ দুর হবে।আর চিনি মুখে নতুন কোষ গজাতে সাহায্য করে।ফলে মুখের গর্ত দুর হবে।

আপনি "বেটনোভেট এন" ক্রিমটি ব্যাবহার করুন।

১। ত্বক উজ্জ্বল আর ফর্সা করার জন্য দরকার পর্যাপ্ত ভিটামিন সি গ্রহন করা। যেমন অরেঞ্জ জ্যুস বা মুসাম্বি জ্যুস অথবা সকালবেলা ১ চামচ লেবুর রস ও আধা চামচ মধুসহ এক...