আপনার যদি জন্মসনদের সাথে শিক্ষাগত যোগ্যতার সনদের মিল না থাকে তাহলে আপনার চাকুরিতে সমস্যা হবে । সার্টিফিকেট অনুযায়ি জন্মসনদ সংশোধন করতে আপনার ইউনিয়ন পরিষদ কার্যালয়ে আবেদন করুন । সমস্যা এড়াতে...
আপনার উচিৎ একজন ভাল চিকিৎসক এর পরামর্শ নেয়া। তিনি আপনার সমস্যার কারণ খুজে আপনাকে সমাধান দিবে। পায়ের ব্যায়াম করুন। এতে যখন ব্যায়াম করবেন তখন আপনার পায়ের পেশী ছাড়বে। ৭থেকে ৯...
চিকিৎসক এর পরামর্শ ব্যতীত আপনাকে কোনো মেডিসিনের নাম বলতে পারছিনা। আপনি হাড়ের ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে মেডিসিন সেবন করুন।যদি আপনার প্ল্যানটার ফেসাইটিস থাকে তাহলে মেডিসিন বা থেরাপির মাধ্যমে ভাল করা সম্ভব।অনেকসময়...
না হওয়ার সম্ভাবনাই বেশী।।সাধারণত সেনাবাহিনীতে অঙ্গহানি,অস্বাভাবিক, আকারে স্বাভাবিকের চেয়ে ছোট অঙ্গ থাকলে প্রাথমিক বাছাইয়েই বাদ দিয়ে দেয়।।সেক্ষেত্রে আপনার চাকরিতে এটা বিরুপ প্রভাব ফেলতে পারে।।
সম্ভবত আপনার ক্যালসিয়াম এর অভাব হয়েছে।আপনি আপাতত ভিটামিন ডি জাতীয় খাদ্য বেশি করে খান। ঘি খান, দুধ, খান, কালোজিরা খান।
আর একজন হাড় বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ মতে চিকিৎসা গ্রহণ করুন।
