ALADINrand1

Call

আপনি সকাল বেলা খালি পেটে ইসুব গুলের ভূসি খাবেন। তবে রাতে তা পানিতে ভিজিয়ে রাখবেন। এছাড়াও আপনি অর্জুন গাছের ছাল ভিজিয়ে রেখে সেই পানি খেতে পারেন। ইনশআল্লাহ সমাধান পাবেন।

Call

এটা আপনার খাদ্যাভাসের ওপর নির্ভর করে । নিয়মিত পায়খানা হবার জন্য আপনি শাকসবজি , তরি তরকারি ও ফলমূল গ্রহণ করুন এবং এন্টাসিড ট্যাবলেট খান ।