Call
পেশীতে টান ধরা নিম্নলিখিত উপায়ে নির্ণয় করা হয়: পেশীর নড়াচড়া ও শক্তি সম্পর্কিত যেসব উপসর্গ উপলব্ধি করছেন, চিকিৎসক আপনাকে তা লিখে রাখতে বলবেন। খিঁচুনি, দূর্বলতা, এবং পেশীর সংবেদনশীলতা পরীক্ষা করা এবং চিকিৎসাজনিত ইতিহাস মিলিয়ে দেখা হবে। যদি প্রয়োজন হয়, তাহলে এক্স-রে বা এমআরআই স্ক্যান করাতে বলা হতে পারে। মেরুদণ্ড এবং ভার্টিব্রাল ডিস্কে কোনও সমস্যা আছে কিনা, তা জানার জন্য অতিরিক্ত টেস্ট করানো হতে পারে। নিম্নলিখিত প্রক্রিয়ায় পেশীতে টানের চিকিৎসা করা হয়: বিশ্রাম, বরফ লাগানো, ক্রেপ ব্যান্ডেজ বেঁধে রাখা এবং হার্টের উচ্চতার সমান বা তার ওপরে (আরআইসিই) উঁচু করে তুলে রাখা হলো পেশীতে টানের চিকিৎসায় ব্যবহৃত সবচেয়ে সাধারণ পদ্ধতি। এগুলো ফোলাভাব ও ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। ফিজিকাল থেরাপির সাহায্যে মৃদু টান পরার চিকিৎসা করা হয়, এতে পেশী সেরে ওঠার কারণে শক্তিশালী হয়ে ওঠে।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ