বিস্ময় অ্যানসারস এ আপনাকে সুস্বাগতম। এখানে আপনি প্রশ্ন করতে পারবেন এবং বিস্ময় পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের নিকট থেকে উত্তর পেতে পারবেন। বিস্তারিত জানতে এখানে ক্লিক করুন...
135 জন দেখেছেন
"স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে করেছেন (55 পয়েন্ট)
আমার বয়স 20 কয়েক বছর ধরে আমার শরীরের চামড়া বয়স্ক দের মতো ভাজ হয়ে যাচ্ছে। এই সমস্যা খেকে কিভাবে মুক্তি পাবো

1 উত্তর

0 টি পছন্দ
করেছেন (7,561 পয়েন্ট)
আপনি- *অতিরিক্ত টেনশন করবেন না টেনশন করলে শরীরের কিছু কোষ আছে যেগুলো স্থায়ী ভাবে মারা যায় *পর্যাপ্ত ঘুমাবেন ঘুমে কার্পন্য না করাই ভালো *শরীরকে হাইড্রেড রাখতে প্রচুর পানি পান করুন *টিভি,ফোন,কম্পিউটারে খুব অল্প সময় দিবেন *ভেজাল মুক্ত টাটকা শাকসবজি,দুধ ডিম,মাছ মাংস অথাৎ সুষম খাদ্য খাবেন *ভিটামিন সি বেশি খাবেন **আশাকরি ফল পাবেন

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

313,124 টি প্রশ্ন

402,742 টি উত্তর

123,748 টি মন্তব্য

173,435 জন নিবন্ধিত সদস্য

বিস্ময় বাংলা ভাষায় সমস্যা সমাধানের একটি নির্ভরযোগ্য মাধ্যম। এখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করার পাশাপাশি অন্যদের প্রশ্নে উত্তর প্রদান করে অবদান রাখতে পারেন অনলাইনে বিভিন্ন সমস্যার সমাধানের জন্য সবথেকে বড় এবং উন্মুক্ত তথ্যভাণ্ডার গড়ে তোলার কাজে।
...