বিস্ময় অ্যানসারস এ আপনাকে সুস্বাগতম। এখানে আপনি প্রশ্ন করতে পারবেন এবং বিস্ময় পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের নিকট থেকে উত্তর পেতে পারবেন। বিস্তারিত জানতে এখানে ক্লিক করুন...
33 জন দেখেছেন
"স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে করেছেন (5 পয়েন্ট)
প্রায় এক বছর থেকে আমার পায়ের নিচের মাংস ছাড়ের এর মত শক্ত হয়ে যায় এটার হওয়ার কারণ কি এবং এর সমাধান কি।

1 উত্তর

+2 টি পছন্দ
করেছেন (9,509 পয়েন্ট)

সমস্যাটি পায়ের রগের সমস্যা, বুনিয়ন, শিরায় রক্ত সঞ্চালণের সমস্যা ইত্যাদি অনেক কারণেই হতে পারে।

  •  আপনি আক্রান্ত স্থানে অলিভ অয়েল গরম করে তাতে ভিনেগার অথবা সোডা একত্রে মিশিয়ে মালিশ করবেন দিনে কমপক্ষে ২বার। খুবই ভাল ফল পাবেন কম দিনেই।
  •   প্রতিদিন ১০মিনিট করে হলেও হাটার অভ্যাস করুন।
  • প্রতিদিন গোসলের আগে আক্রান্ত স্থানে লেবু কেটে সেটি মালিশ করুন।
  • পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহণ করুন।
  • খুব বেশি সমস্যা হলে চিকিৎসক এর পরামর্শ নিন।

টি উত্তর

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

1 উত্তর
30 জানুয়ারি 2017 "রূপচর্চা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন MRMurad406 (30 পয়েন্ট)
1 উত্তর

300,074 টি প্রশ্ন

387,853 টি উত্তর

117,209 টি মন্তব্য

165,575 জন নিবন্ধিত সদস্য

বিস্ময় বাংলা ভাষায় সমস্যা সমাধানের একটি নির্ভরযোগ্য মাধ্যম। এখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করার পাশাপাশি অন্যদের প্রশ্নে উত্তর প্রদান করে অবদান রাখতে পারেন অনলাইনে বিভিন্ন সমস্যার সমাধানের জন্য সবথেকে বড় এবং উন্মুক্ত তথ্যভাণ্ডার গড়ে তোলার কাজে।
...