বিস্ময় অ্যানসারস এ আপনাকে সুস্বাগতম। এখানে আপনি প্রশ্ন করতে পারবেন এবং বিস্ময় পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের নিকট থেকে উত্তর পেতে পারবেন। বিস্তারিত জানতে এখানে ক্লিক করুন...
114 জন দেখেছেন
"যৌন" বিভাগে করেছেন অজ্ঞাতকুলশীল

2 উত্তর

0 টি পছন্দ
করেছেন (545 পয়েন্ট)
আপনি নিচের কাজগুলো করার মাধ্যমে এসব চিন্তা ভুলতে পারবেন।

এক.বেশি বেশি জিকির করুন

দুই.বেশি বেশি নফল নামাজ পড়ুন।

তিন.মনকে জোর করে অন্য দিকে নিয়ে যান।

চার.ভালো কিছুর চিন্তা করুন।

পাচ.খেলাধুলা করুন 

ছয়.ওয়াজ শুনুন।

সাত.ভালো গল্পের বই পড়ুন।

আট.সবসময় কোন কাজে লিপ্ত থাকুন।
0 টি পছন্দ
করেছেন (69 পয়েন্ট)
আপনাকে সংযমী হতে হবে।

যেভাবে সংযম করবেনঃ-

১/যখন আপনার কামনা ভাব জেগে উঠবে তখন চোখ বন্ধ করে সকল চিন্তা অফ করে ধৈর্য ধরে সহ্য করতে হবে। 

২/ঔ সময় ফোন দূরে রাখবেন। 

এতে যা উপকার পাবেনঃ-

১/যৌন জাগরণ কমে যাবে এবং নিজেকে সবসময় কন্ট্রোলে রাখতে পারবেন।

২/শরীর হালকা অনুভব হবে এবং মনটা অনেক আনন্দ উৎফুল্ল থাকবে।

একটা কথা মনে রাখবেন,যখন আপনার সেক্স উঠবে তখন সব খারাপ ভিডিও/পর্ণকে ভাল জিনিস মনে হবে এবং দেখার প্রবল ইচ্ছা জাগবে।

কিন্তু যখন আপনি চোখ বন্ধ করে কন্ট্রোল করবেন তখন মনে হবে এসব আসলেই নোংরা জিনিস(নিজ অভিজ্ঞতা থেকে)

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

5 টি উত্তর
4 টি উত্তর
21 সেপ্টেম্বর 2016 "সাধারণ" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন দুরন্ত বালক (27 পয়েন্ট)

322,855 টি প্রশ্ন

413,398 টি উত্তর

128,107 টি মন্তব্য

177,790 জন নিবন্ধিত সদস্য

বিস্ময় বাংলা ভাষায় সমস্যা সমাধানের একটি নির্ভরযোগ্য মাধ্যম। এখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করার পাশাপাশি অন্যদের প্রশ্নে উত্তর প্রদান করে অবদান রাখতে পারেন অনলাইনে বিভিন্ন সমস্যার সমাধানের জন্য সবথেকে বড় এবং উন্মুক্ত তথ্যভাণ্ডার গড়ে তোলার কাজে।
...